Power yoga workshop-3
26 Nis Cmt
|Alsancak Karuna Yoga
Saat ve Yer
26 Nis 2025 13:00 – 14:30
Alsancak Karuna Yoga, Alsancak, 1400. Sk. No:6 D:1, 35220 Konak/İzmir, Türkiye
Konuklar
Etkinlik Hakkında
Enerjini Yükselt, Gücünü Keşfet: Power Yoga Workshop!
Yoga stüdyomuzda, bedeninizi ve zihninizi canlandıracak, enerjinizi yükseltecek ve gücünüzü keşfedeceğiniz özel bir Power Yoga Workshop'u düzenliyoruz!
Bu workshop'ta neler bulacaksınız?
Dinamik ve Akıcı Hareketler: Power Yoga'nın temeli olan akıcı ve dinamik hareketlerle bedeninizi ısıtacak, kaslarınızı güçlendirecek ve esnekliğinizi artıracaksınız.
Nefes ve Odaklanma: Doğru nefes teknikleriyle zihninizi sakinleştirecek, odaklanmanızı güçlendirecek ve içsel huzuru deneyimleyeceksiniz.
Güç ve Dayanıklılık: Zorlayıcı pozlarla bedeninizi ve zihninizi test edecek, sınırlarınızı zorlayacak ve içsel gücünüzü keşfedeceksiniz.